Aktuelles

Hier findest du die aktuellen Termine.



Was, wann, wer? Kurse, Yogaworkshop, Yoga-Brunch, Yogatretreat, Meditation … . Hier findest Du die aktuellen Termine, geplanten Veranstaltungen und gesammelten Infos. Und wenn Du bei uns in der Knotenwerkstatt bist, kannst Du Dich am Memobord gleich für das nächste Event eintragen.




 

Yoni Yoga mit Alexandra

Samstags 14.09. / 5.10 / 9.11. / 25.01. / 8.02. / 28.03 / 4.04, Uhrzeit: 10:00 – 12:00 Uhr

Der Kurs ist einzel buchbar oder als Gesamtpaket

Yoni Yoga ist speziell für Frauen und bringt Dich Deiner Weiblichkeit näher - auf sanfte aber kraftvolle Weise.

Gemeinsam trainieren wir gezielt unsere Beckenboden-Muskeln durch entspannende und fordernde Übungen aus dem Frauen-Yoga und dem Beckenbodentraining.

Yoni ist ein Begriff aus dem Sanskrit und bedeutet heiliger Schoßraum. Yoni Yoga ist eine weibliche und intuitive Form von Yoga die in Kombination mit der Tantra Philosophie intensive Wirkung auf das Sexual Chakra hat. Kreativität, Ausstrahlung und Lebendigkeit werden dadurch gestärkt und hervorgebracht.

Durch gezielte Tanzbewegungen entfalten wir diese Kraft und genießen das Gefühl der Freiheit im Moment.

Der Kurs wird durch die Prinzipen der Frauentempel von Awakening Women ergänzt und zu einem ganz besondern Erlebnis. Gemeinsam erschaffen wir einen Raum, wo Du sein darfst und Heilung geschehen kann. Es ist Raum und Zeit für die reine Form der Weiblichkeit, Verletzlichkeit und Lebensfreude.

Bewegung, Respektvolle Berührung(sanfte Massagen) und achtsames Miteinander sind wichtige Inhalte im Yoni Yoga Kurs

Bei Interesse bitte anmelden und zum ersten Termin schnuppern kommen. Dieser Kurs ist eine fester Kurs, denn nur als Gruppe können wir vertrauen aufbauen und tiefer eintauchen in die Themen von Weiblichkeit und natürlich Frau sein.

Es sind maximal 11 Plätze verfügbar, also gleich anmelden und dabei sein auf dieser achtsamen Reise zur Yoni und Deiner Weiblichkeit.

Email: info@naturtanz.de oder anmeldung@knotenwerkstatt.de

Einzeltermine Preis: 35€ 

Gesamtpaket Preis: 219€ Du sparst 26€

Mitglieder der Knotenwerkstatt erhalten 20% Rabatt

Ort: Knotenwerkstatt Ettlingen/ Bruchhausen

 

Yoga Einsteigerkurs

5x Freitags, ab 20. September 2019 mit Anke und Carmen

Den eigenen Körper wahrnehmen und entspannen!

Tauche ein in die Welt des Yoga. Wir erlernen Yoga-Haltungen (Asanas) verbunden mit dem Atem und lassen diese zu fließenden Sequenzen miteinander verschmelzen.

Sichere Dir Deinen Platz und melde Dich verbindlich an: anmeldung@knotenwerkstatt.de


Dauer
: 18:30 - 19:45 Uhr

Preis: 59 EUR (5 x 1,25 Std.)

Ort: Yogaschule Knotenwerkstatt, Im Katzentach 5, 76275 Ettlingen

 

 

Yoga Frühstück (vegan)

Sonntag 22. September 2019, mit Ralph

Yoga Praxis bis 10:30 Uhr mit anschließenden veganen Frühstück und gemütlichen Beisammen sein.

Ihr seid eingeladen eine Kleinigkeit für das Frühstück mit zu bringen.

Dauer: 9:30 Uhr - open End

Preis: 14 EUR / Mitglider frei / 5er oder 10er Karte Stempel

Sichere Dir Deinen Platz und melde Dich verbindlich an: anmeldung@knotenwerkstatt.de

 

 

Yoga & Ayurveda Workshop

Sonntag, 06. Oktober 2019 mit Maren

Yoga & Ayurveda

Erfahre in diesen 3 Stunden wie Du Deinen Alltag mit Yoga und Ayurveda bereichern kannst und wie Dein Übergang vom Sommer in den Herbst "im Fluss" bleibt.

Der Ayurveda hat wie der Yoga seinen Ursprung in Indien und beide Philosophien haben ein gemeinsames Ziel: Sie bringen Dich Schritt für Schritt in Deine Kraft. Zurück zu Dir und zu Deinem körperlichen, emotionalen und geistigen Wohlbefinden. In die Balance!

An diesem Sonntag Nachmittag lernst Du wie Du dieses wertvolle Wissen in Dein modernes Leben integrieren kannst und wie Du Deinen Alltag mit einfachen Tricks und Tipps „ayurvedisieren“ kannst. Du erfährst, warum ein bewusster Übergang vom Sommer in den Herbst sinnvoll ist und warum mit dem Herbst eine Zeitqualität kommt, die günstig ist, den Blick wieder mehr nach innen zu richten.

Eine regelmäßige Yoga- und Meditationspraxis ist ein wichtiger Bestandteil der ayurvedischen Lebensweise und deshalb werden wir auch eine gemeinsame Yoga-Sequenz durchführen.
Inhaltlich werden wir uns mit den 5 Elementen, den 3 Bioenergien (die Doshas: Vata, Pitta, Kapha), den ayurvedischen Jahreszeiten, Tageszeiten, der Morgenroutine, der Reinigungstechniken, der Gewichtsregulation und der Verbindung zur Natur beschäftigen. Dadurch kannst Du das große Thema Yoga und Ayurveda lernen zu verstehen und es sofort in Deinen Alltag integrieren.
 
Am Ende des Workshops besteht noch die Möglichkeit eine ayurvedische Köstlichkeit bei einer Tasse Tee zu probieren, in Ayurveda-Bücher reinzuschnuppern, Fragen zu stellen bzw. sich auszutauschen.

Dieser Workshop ist für jeden geeignet. Ich freu mich auf einen inspirierenden Nachmittag mit Euch!

Sichere Dir Deinen Platz und melde Dich verbindlich an: anmeldung@knotenwerkstatt.de


Dauer
: 14:00 - 17:00 Uhr

Preis: 35 EUR / Mitglieder 20% Ermäßigung

Ort: Yogaschule Knotenwerkstatt, Im Katzentach 5, 76275 Ettlingen

Workshop-Leiterin: Maren Krause, Yogalehrerin, ganzheitliche Physiotherapeutin, Ayurveda Lifestyle Coaching, Ayurvedische Massagen



Yoga-Retreat Herbst 2019 im Allgäu

07.-10. November 2019 mit Ralph, Anke und Carmen

Gönne Dir mit uns eine Auszeit vom Alltag mit 3 Tagen Yoga-Retreat im Allgäu!

Wir beginnen Donnerstagabend mit Candlelight-Yoga mit Ralph und beenden das Retreat am Sonntag mit einer Morgen-Yoga-Praxis. Freitag und Samstag lassen wir uns einiges für euch einfallen, so dass sowohl für Ruhesuchende als auch für Intensiv-Yogis etwas dabei ist.

Auf Wunsch bietet Carmen auch Wohlfühlmassagen zum Retreat.

Beginn: Donnerstag zum Abendessen

Ende: Sonntag nach dem Frühstück

Verpflegung: Vegetarische oder vegane Vollpension

Preis: 350 EUR pro Person, Einzelzimmerzuschlag 70 EUR

Ort: Werkstatt Engel, Niedersonthofen, Allgäu

Sichere Dir Deinen Platz und melde Dich verbindlich ananmeldung@knotenwerkstatt.de

MEHR INFORMATIONEN mit Bildern


 

 

YOGAFAMILIA Messe 

Schlossgartenhalle Ettlingen

30.11.2019; Uhrzeit: 9:30 - 22:00 Uhr

wir sind wieder dabei, u.a. mit einem Yoga Weekend Kurs um 10:00 Uhr mit Ralph und Carmen

viele Anbieter zum Thema Gesundheit, Fitness spziell für Familien mit Kindern. Auch die Knotenwerkstatt wird einen Stand haben und einen Workshop anbieten.

Dazu gibt es ein ganztägiges Programm.

Am Abend Abschluss mit einer mit Live-Musik begleitenden Yogastunde und einem Konzert der Band "The Love Keys".

Nähere Informationen unter www.yogafamilia.de

Tickets auch über die Knotenwerkstatt erhältlich!

 

 

Feedback zur Knotenwerkstatt

Wir möchten unsere Webseite um Meinungen aus der Knotenwerkstatt erweitern.

Hierzu würden wir uns sehr freuen, wenn du uns per Mail an info@knotenwerkstatt.de ein Feedback schreibst: Wie gefällt es dir in der Knotenwerkstatt, warum kommst du immer wieder, wie fühlst du dich hier, etc... - einfach, was du gerne sagen möchtest.

Dieses Feedback möchten wir gerne auf der Webseite in einem eigenen Menüpunkt veröffentlichen. Schreibe uns in die Mail bitte auch mit rein, ob du anonym bleiben möchtest oder wir dich mit Namen oder sogar Bild erwähnen dürfen.

Wir freuen uns auf euer Feedback!



Personal Training

mit Ralph

Einzelunterricht ist die traditionelle Art, Yoga zu unterrichten. Es ist die ideale Weise, ganz individuell auf die Bedürfnisse des Schülers einzugehen.

Kontaktiere mich, ich freue mich auf Deine Anfrage! 



Yogastudio mieten

Kurse, Seminare, Workshops, Vorträge ...

Außerhalb der Yogakurse kannst du die KnotenWerkstatt auch stunden & tageweise mieten. Egal ob Kurse, Seminare, Workshops oder Vorträge, kontaktiere mich und wir sprechen über Dein Anliegen und die Möglichkeiten. Ggf. kannst du auch die Ausstattung hinzumieten. Ich freue mich auf Deine Anfrage!