»Worte können lügen, der Ausdruck lügt nie.« (Wilhelm Reich)

Was ist SKAN - Körpertherapie

SKAN – Bedeutung: das was sich bewegt – raus aus gespeicherten Blockaden, alten Mustern und frei und authentisch bei sich ankommen. 

Der Ursprung von SKAN liegt in der Vegetotherapie von Wilhelm Reich, der besagt, dass alle seelischen Erfahrungen und unverarbeiteten Gefühle im Körper gespeichert werden. Diese führen zu sogenannten Körperpanzerungen. Diese Panzerungen hindern uns im authentischen Kontakt mit uns Selbst und somit auch im authentischen Kontakt mit anderen zu sein. Sie blockieren unsere Lebendigkeit.

SKAN Körpertherapie ist eine ganzheitliche Methode, die Körper, Atem, Stimme und Bewegung verbindet, mit dem Ziel tiefsitzende Blockaden zu lösen die durch Alltag oder durch vergangene Erfahrungen entstanden sind.

Durch gezielte Körperarbeit öffnet sich ein Raum in dem Du Dich Selbst besser kennen lernst. Deine Gefühle dürfen da sein und gefühlt werden.

Hierfür biete ich Dir einen achtsamen Raum um Dich von alten Mustern zu befreien und den Kontakt zu Dir zu stärken.

Ziel

Die SKAN Methode kann Dir helfen:

• Stress abzubauen und mehr Gelassenheit zu entwickeln
• Deine Körperwahrnehmung zu vertiefen
• Emotionale Blockaden und alte Prägungen loszulassen
• Mehr Energie, Authentizität und Lebendigkeit zu gewinnen
• Dich Selbst intensiver zu erfahren

Ablauf:

Jede Sitzung ist individuell und orientiert sich an Deinem persönlichen Prozess. In einem geschützten Rahmen begleite ich Dich dabei, mit Deinem Körper in Kontakt zu kommen und Deine eigene Kraft zu spüren.

Die Saison findet im Liegen statt. Durch Atmung verstärken wir die Körperwahrnehmung sodass der Kontakt zum eigenen Körper intensiviert wird. Durch das Bewusstwerden mit Hilfe von Atmung, Stimme, Mimik und Bewegung werden die Panzerungen spürbar und wir können diese Schicht für Schicht lösen. 

Meine Arbeit versteht sich nicht als Ersatz für ärztliche oder psychotherapeutische Behandlung. Ich stelle keine Diagnosen und behandle keine Krankheiten. 

Kontraindikationen: schwere psychische Erkrankung; ausgeprägte Instabilität; akute Selbst- oder Fremdgefährdung

Vorab gerne ein kostenloses telefonisches Beratungsgespräch

Preis für eine SKAN Anwendung; ca. 60 Min. / 80 EUR

Adresse: Im Katzentach 5, 76275 Ettlingen-Bruchhausen

Individuelles Einzel-Coaching

Durch einfühlsame Gespräche finden wir heraus, welche körperorientierte Methode die Passende ist um wieder in Deine innere Balance zu gelangen. 

ca. 50 Min. / 70 EUR