UNSERE WORKSHOPS
Hier findet Ihr eine Übersicht über unsere Workshops.
Für mehr Informationen fahrt einfach mit der Maus über die Bilder.
Paarmassage- Workshop mit Carmen
Auch die Berührung ist eine Art der Kommunikation nur ohne Worte.
In diesem Workshop erlernen wir die achtsame und wertschätzende Begegnung durch die Berührung. Sanfte Massagetechniken, die für jeden zu erlernen sind und Eure Beziehung und Euch selbst bereichert.
Der Workshop findet in einem geschützten Rahmen statt.
Jeder entscheidet selbst, ob bei der Rückenmassage z.B. Frauen einen Bikini oder ein Top anziehen, oder auf Oberkörperbekleidung während der Massage verzichtet wird.
Mitzubringen: Massageöl, ein großes Handtuch, Lunghi oder ein großes Tuch.
Gönne Dir und Deiner Partnerin/Deinem Partner eine wertvolle Zeit.
Falls Du Single bist und auch an dem Workshop Interesse hast, gerne an mich wenden.
Auch eine schöne Idee als Weihnachtsgeschenk für Deine/n Liebste/n.
Samstag, 18.01.25 von 15.30- 18.30 Uhr
Workshop Yoga & Meditation mit Alena
Wir praktizieren verschiedene Arten von Meditationen, in Bewegung, in Stille und mit allen Sinnen.
Meditation ist die bewusste Lenkung von Gedanken und Atem, sie erhöht die Stressresilienz und verändert wissenschaftlich nachgewiesen das Gehirn und hilft dabei, im Alltag fokussierter und konzentrierter zu werden.
Ihr benötigt nur bequeme Kleidung, Matten und Hilfsmittel sind in der Knotenwerkstatt vorhanden sowie Tee, Wasser und kleine Snacks.
Samstag, 01.02.25 von 14 – 18 Uhr
Investition: 50 €, Mitglieder erhalten 20% Ermäßigung